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心理健康

“从‘心’认识,携手同行” ——我院2023级新生心理团辅活动圆满完成

发布时间:2023-11-03      浏览量:

为帮助新生更好地融入集体、融入校园,消除陌生感和孤独感,我院于10月9日-10月30日在人文楼模拟法庭开展了10场新生团体心理辅导活动,辅导员盖潇宇和全体新生共同参与。

本期心理团辅围绕“破冰”“互动”两大主题,由“相似圈”“三生有幸认识你”“大风吹”“滚雪球”“成长之路”“五个活动组成。游戏环节学生之间相互交流,共同合作,学习新的行为方式,积极进行自我探索,重新认识个人和集体的关系。同时,辅导员盖潇宇在游戏过程中科普了相应的心理知识,向大家阐述了压力的来源、症状以及如何采取正确的方式缓解压力等内容。

活动结束后,同学们纷纷表示,通过心理团体辅导活动帮助自己完善了人际关系,提高了自我认知水平,增强了集体合作意识,调节了入学以来的情绪和心理状态。

学生心理安全教育是高等学校思想政治教育的重要组成部分,也是培养高素质人才的重要环节。本次活动进一步激励2023级本科生、研究生以积极乐观的人生态度应对大学校园生活,在促进心理健康方面起着积极作用,为共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。(撰稿:盖潇宇审核:林定武)


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