2024年4月26日，我院译心心理社在“一站式”学生社区举办了第二期“解忧杂货铺”心理健康主题活动。此次活动以“共绘我们的解忧信箱”为主题，旨在通过互动与创意的方式，帮助同学们排解心理压力，提升自我认知与情绪管理能力，营造积极健康的校园氛围。活动由译心心理社副社长李新蕊主持，社团指导老师任子瑜参与指导。

首先，同学们在解忧信箱上绘制了自己喜欢的图案，在这个过程中相互学习、相互交流，在解忧信箱从一片空白变得丰富多彩的过程中，同学们也从陌生变得熟悉，逐渐敞开心扉成为朋友。在信箱绘制完成后，同学们在明信片上写下了自己的烦恼并投进信箱中，由其他同学抽取出来解答问题并给出自己的小建议，在相互诉说烦恼解决烦恼的过程中进一步拉近心与心之间的距离。同学们在轻松愉快的氛围中，释放压力，舒缓情绪，提升自我认知。

社团副社长李新蕊表示，举办“解忧杂货铺”心理健康主题活动，旨在为同学们提供一个了解心理健康知识、交流情感经验的平台。未来，译心心理社将继续开展更多形式多样的心理健康活动，为同学们的心理健康保驾护航。

本次“解忧杂货铺”活动的成功举办，不仅丰富了同学们的课余生活，也在一定程度上缓解了同学们在生活和学习中的压力，有助于营造一个愉悦、健康、向上的校园文化氛围，相信在译心心理社的持续努力下，我院的心理健康工作将取得更加显著的成效。

（撰稿：任子瑜、李新蕊 审核：林定武）